作者: 時(shí)間:2009-11-02 12:30 閱讀:8728 標(biāo)簽: 毛孔按摩操
副標(biāo)題#e# 面部肌膚是需要活動(dòng)的,他們不同于你的腿,你的手,可以隨時(shí)的運(yùn)行哦。我們?nèi)绻患皶r(shí)運(yùn)動(dòng)面部肌膚,很容易造成面部的死皮和肌膚問(wèn)題呢!快來(lái)看一看小編為大家搜集的縮小毛孔毛孔按摩操吧!
按摩的時(shí)間完全可以自己掌控,不論是早晨還是晚上,哪怕是上班時(shí)間,都可以對(duì)自己的肌膚進(jìn)行一次小小的SPA,讓皮膚好好的呼吸一下。清晨的按摩能夠讓你改善血色,促進(jìn)肌膚新陳代謝,排除一晚上積累的毒素,使上妝更快。晚上的按摩,能給肌膚深層保養(yǎng)做好準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備工作:
按摩需要穿上寬松的衣服,另外,最好加點(diǎn)安靜的音樂(lè),讓身心都能得到放松,早上和晚上最好選擇在浴后,這時(shí)的毛孔都已經(jīng)打開(kāi)。
雙手是每天都可使用的最簡(jiǎn)單、最合適的“按摩器”。它能讓肌膚和指尖相互感應(yīng),調(diào)整出最合適的力度和頻率。它具有溫度和特殊的撫慰效果,一方面能加強(qiáng)肌膚對(duì)保養(yǎng)品的吸收力,另一方面能借由富含感情的手的動(dòng)作傳達(dá)到心靈,賦予安撫的效果。
手法:
1.兩側(cè):用小頭由下巴正中,沿著下頜骨相臉部右側(cè)拉抹,滑到耳后,再向下拉致肩胛,重復(fù)6次后再做左臉。
2.嘴周:用小頭從人中處開(kāi)始,沿著胡子走向梳理法令紋致迎香穴,并順勢(shì)點(diǎn)壓迎香穴,重復(fù)3次。
3.臉頰:大頭由外而內(nèi)打圈的方法再臉頰分三條線(承漿到翳風(fēng)、地倉(cāng)到耳門(mén)、迎香到太陽(yáng))拉抹,重復(fù)3次。
4.鼻子:用大頭先從鼻頭正面刮向鼻根,然后以同樣的手法刮抹鼻翼兩側(cè)。重復(fù)3次。
5.眼周:用小頭由內(nèi)眼角開(kāi)始,沿上下眼眶拉抹,到眼尾時(shí)挑出,兩眼各6次。
6.額頭:用小頭再二頭寫(xiě)“井”字的手法,橫豎交替疏通額部經(jīng)絡(luò)。
TIPS:
1.按摩前后,用手大面積輕輕打圈,安撫肌膚,并點(diǎn)按臉部穴位。按摩前可涂抹通經(jīng)開(kāi)穴的產(chǎn)品輔助。
2.按摩前,需深層清潔面部,在去除臉上老化角質(zhì);按摩后要敷面膜和潤(rùn)膚,效果更佳明顯。
3.保持動(dòng)作和力量連貫性;
4.掌握好力度:操作時(shí)必須具備一定的力度和功力,指手法直接作用與體表的力,指維持手法所需要之力;
5.均勻:操作時(shí)動(dòng)作幅度、速度的快慢、都必須保持相對(duì)一致。
按摩的時(shí)間完全可以自己掌控,不論是早晨還是晚上,哪怕是上班時(shí)間,都可以對(duì)自己的肌膚進(jìn)行一次小小的SPA,讓皮膚好好的呼吸一下。清晨的按摩能夠讓你改善血色,促進(jìn)肌膚新陳代謝,排除一晚上積累的毒素,使上妝更快。晚上的按摩,能給肌膚深層保養(yǎng)做好準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備工作:
按摩需要穿上寬松的衣服,另外,最好加點(diǎn)安靜的音樂(lè),讓身心都能得到放松,早上和晚上最好選擇在浴后,這時(shí)的毛孔都已經(jīng)打開(kāi)。
雙手是每天都可使用的最簡(jiǎn)單、最合適的“按摩器”。它能讓肌膚和指尖相互感應(yīng),調(diào)整出最合適的力度和頻率。它具有溫度和特殊的撫慰效果,一方面能加強(qiáng)肌膚對(duì)保養(yǎng)品的吸收力,另一方面能借由富含感情的手的動(dòng)作傳達(dá)到心靈,賦予安撫的效果。